Primavera vuol dire voglia di rimettersi e sentirsi in forma. Allora iniziamo l’allenamento con gli asparagi nel piatto!
L’ asparago è un perfetto alleato della salute e la bellezza del nostro corpo, un integratore alimentare naturale grazie alle importanti proprietà che possiede.
Per godere al meglio delle sue qualità è necessario consumarlo in stagione e con regolarità. Disintossicante, dimagrante, drenante, antiossidante, antinfiammatorio, cardiotonico, diuretico: sono le principali proprietà dell’asparago. Un ingrediente fondamentale per la realizzazione dei piatti nei prossimi due mesi, aprile e maggio.
Grazie alla presenza di asparagina – un amminoacido considerato un diuretico naturale – aiuta a combattere la cellulite e tonificare la pelle. Possiede poche calorie e tante fibre è quindi ideale in una dieta pensata per perdere peso.
Avete già fatto scorta?
