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Panino con cavolo nero in salsa di cannellini

Prendendo spunto dal topic di questa settimana – i fagioli cannellini – vi propongo oggi un panino speciale, per un pranzo veloce pieno di gusto e benessere. Ferro, Calcio, vitamina K, A,C antiossidanti grazie al cavolo nero e glucodrine di cui sono ricchi i fagioli cannellini, sostanze in grado abbassare la glicemia. Grassi? Quasi nulli!  … Continua a leggere »